[便秘]
尬的我到現在才深深體會到受便秘所苦的朋友有多麼辛苦。不知道是新寶那多還是賀爾蒙還是另外的什麼因素引起，總之我從某一天起便便都只有小小幾顆，而且顏色趨近黑。有一次，三天沒便便，午餐過後終於有便意了，趕緊到廁所stand by，沒想到這麼一去便是噩夢的開始。第一次去廁所，鞋也脫了、手錶也拆了、坐著蹲著想便便但就是出不來，好幾次想放棄，但站起來想、一坐下去又出不來，待了10分鐘微微飆汗，決定縮回上班去。從廁所走回partition的路上，每步皆舉步維艱，坐上椅子後發現只能側著一邊坐下，冷汗直冒，無法思考，於是又起身往廁所方向。第二次在廁所整整待了半個小時，這才發現原來我的便便卡在肛門口不上不下，括約肌直處緊繃狀態，難怪這麼不舒服，坐也怪站也怪。深呼吸對自己心理建設了好幾次，用盡全身力氣嗯嗯到滿身大汗，便便大人仍然處便不驚，虛脫到微微發抖。根本沒辦法上班呀，我想。包袱款款請假看醫生去。一聽到我要去看醫生，家人以為我發生了什麼事，婆婆趕緊到醫院打算跟我會合。一到醫院大廳，便意又有了，在廁所仍是努力了一會兒，終於出來了！真的很像生了一個小孩，是我當下的第一個感想。低頭一看想知道到底是什麼樣的東西這樣折磨我，嚇死人的一大條硬硬粗粗黑黑的便便！因此雖然身體極不舒服，但還是掏出手機記錄下這歷史性的一刻。
蔬菜、水果、現打蔬果汁、益生菌、優酪乳等多管齊下，經過兩個星期的調養後，終於產出跟以前一樣正常的軟便。看到咖啡色的便便那一刻我好感動，這是以往我無法體會的，原來能正常排便是多麼幸福的一件事。
比較起屎，尿就跟我很有緣分了，晚上至少起來一次夜尿。
[孕吐]
天氣轉冷的某天，在公司的美食街排隊等待吃火鍋，週遭的雜七雜八食物味道讓我不是很舒適，本來以為只是例常的噁心現象，哪知道口水分泌越來越多，就是一副快吐出來的徵兆，對著同事一說出『我好想吐喔』，就衝到廁所噁嘩啦的吐了一堆，眼淚跟鼻涕順便一起噴射。但吐完就舒服多了，爽快的繼續跟同事吃了一整份涮涮鍋。
[痘痘]
賀爾蒙改變讓我狂長痘痘，且專門長很難對付讓人恨得牙癢癢的那種大膿痘，小粉刺則是不斷的冒。整張臉慘到心裡很想飆髒話，但為了胎教，還是保守一點沒罵出口。後來，拿了之前堆積沒用的薇姿試用品來個死馬當活馬醫，喔！感謝粉刺面皰夜間調護精華，擦了他我的臉有好轉的趨勢，另外也要謝謝URIAGE的青蘋果調理露，這段期間就靠他們撐著了，雖然偶而還是會冒個一兩顆，但跟之前慘不忍睹的情形想比，實在好太多了。我好像又回到了青春期。
[變肥]
原本穿的牛仔褲隨著肚皮撐起，太緊了變好卡，透過雅榛的推薦去mamaway買了孕婦牛仔褲，試穿時一套上就覺得好舒適，終於整個人不用憋氣的感覺，那顆汽球可以放肆的膨脹了。另外順便一起帶了孕婦內褲內衣，也好好穿耶，肚皮跟該邊都不會緊緊的，很舒服柔軟的觸感。果然孕婦就該認清自己是個大肚婆，終究還是要穿阿嬤款大內褲。
喔，孕婦好辛苦，會便秘會噁心會變醜會變肥，但自己本身還是要強顏歡笑調整心態為了胎教，這還只是剛開始。禮讓孕婦真是必須。
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12週的產檢正式拿到媽媽手冊。除了超音波看頸部透明帶，另外自費2000元做早期唐氏症篩檢。但不太有詢問其意願性的舉動，而比較像醫院假設準媽媽們都會做，例常產檢完去批價才知道要多付2000，然後領號碼牌抽血。咻咻咻抽了4管血，除了唐氏症的篩檢機率外，檢查結果還包含HIV、Rubella(德國麻疹)、RPR(梅毒)、MCV(平均紅血球容積)、MCH(平均紅血球血色素)、MCHC(平均紅血球血紅素濃度)、PLT(血小板)等，以上血液檢查結果大致正常，但Hb(血色素)、Ht(血球百分比)、RBC(紅血球)皆偏低於標準，表示有貧血現象，醫生建議多食用櫻桃、葡萄、波菜、豬肝等食物補血。便秘部分的醫生建議則是，每餐餐前喝一杯水(約300cc)，可大幅改善。
12週的小行星終於有個人樣了。頭手手腳腳很明顯，一開頭我就問了蠢問題：『怎麼那麼大阿!』『因為....他本來就應該長大』醫生說。
(我心裡的OS:凹嗚問了笨話)
接著醫生還數了手指頭給我們看，然後我問了第二個蠢問題：『頭很圓嗎？』醫生：『為什麼這樣問？』
(我心裡的OS:因為螢幕上面的他看起來頭很圓。但我怕醫生的回答會讓我繼續蠢下去所以就沒再說出口了，噗哈哈。)
App store搜尋關鍵字可以找到幾個免費的軟體下載，例如 Pregnancy Tracker from WhatToExpect.com。 My Baby Lite。 Baby Bump。裡頭有說明媽媽跟寶寶在每一週的身體變化、飲食建議、注意事項等等，有些還有心情日記、照片、討論區等。這才發現外國人好可愛，會用植物果實來形容北鼻大小，例如六周的北鼻如一顆米般大小、七週藍莓大、八週覆盆子、九週似橄欖(有的寫葡萄)等.....，小行星十二週，是顆李子。
好奇39週的寶寶是什麼? 調調手機往之後的看，想的沒錯，是顆小西瓜。
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